Vous avez sûrement remarqué que parfois, les mains de votre bébé sont froides. Cela peut inquiéter les parents qui se demandent si cela est normal ou s’ils doivent prendre des mesures pour réchauffer les petites extrémités de leur nourrisson. Dans cet article, nous allons vous expliquer les raisons pour lesquelles les bébés ont souvent les mains froides et comment y remédier.
La circulation sanguine chez le bébé
Pour comprendre pourquoi un bébé a les mains froides, il faut d’abord connaître le fonctionnement du système circulatoire. Le sang est responsable du transport de l’oxygène et des nutriments nécessaires au bon fonctionnement des cellules. Il permet également d’évacuer les déchets produits par ces dernières. La température du corps est également régulée par la circulation sanguine.
Une circulation sanguine encore immature
Chez le bébé, la circulation sanguine n’est pas encore totalement développée. En effet, jusqu’à l’âge de 6 mois environ, les vaisseaux sanguins de votre nourrisson sont plus étroits et moins capables de transporter rapidement le sang chaud vers les extrémités, notamment les mains et les pieds. Par conséquent, les bébés ont souvent les mains froides, même lorsque le reste de leur corps est à une température normale.
Une adaptation à la température ambiante
Un autre facteur qui peut expliquer pourquoi un bébé a les mains froides est son adaptation à la température ambiante. Lorsqu’il fait froid, le corps réagit en contractant les vaisseaux sanguins des extrémités pour conserver la chaleur au niveau du tronc et des organes vitaux. De ce fait, les mains du nourrisson sont moins irriguées et plus froide.
Les risques liés aux mains froides chez le bébé
Dans la majorité des cas, les mains froides chez le bébé ne représentent pas un danger. Cependant, il est important de surveiller d’autres signes qui peuvent indiquer un problème de santé ou un manque de confort pour votre enfant.
L’hypothermie
Si, en plus d’avoir les mains froides, votre bébé présente une température corporelle basse (inférieure à 36,5°C) et semble fatigué ou léthargique, il se pourrait qu’il soit en situation d’ hypothermie. Dans ce cas, n’hésitez pas à consulter un médecin rapidement.
Le syndrome de Raynaud
Le syndrome de Raynaud est une maladie qui affecte la circulation sanguine et qui provoque un resserrement soudain des petits vaisseaux sanguins. Cette affection peut toucher les enfants et les adultes et provoque des engourdissements, des douleurs et un changement de couleur des extrémités. Si vous remarquez ces symptômes chez votre bébé, il est important de consulter un médecin pour établir un diagnostic et mettre en place un traitement adapté.
Comment réchauffer les mains froides de votre bébé ?
Si votre bébé a régulièrement les mains froides, voici quelques conseils pour l’aider à se réchauffer :
Vérifier la température ambiante
La première chose à faire est de vous assurer que la pièce dans laquelle se trouve votre bébé est suffisamment chauffée. Selon les recommandations des pédiatres, une température comprise entre 18 et 20°C est idéale pour le confort et la santé du nourrisson. Vous pouvez utiliser un thermomètre d’ambiance pour vérifier la température de la pièce et ajuster le chauffage si nécessaire.
Habiller votre bébé chaudement
Il est important de bien protéger les mains de votre bébé contre le froid, surtout lorsqu’il fait froid ou que vous sortez à l’extérieur. Vous pouvez utiliser des gants ou des chaussettes en fils pour couvrir ses mains et garder la chaleur. N’oubliez pas également de bien couvrir tout son corps avec des vêtements appropriés et adaptés à la saison.
Masser doucement les mains de votre bébé
Un massage doux et délicat peut aider à stimuler la circulation sanguine et à réchauffer les mains froides de votre bébé. Prenez ses petites mains entre les vôtres et massez-les délicatement en effectuant des mouvements circulaires ou en pressant doucement les doigts. Vous pouvez également massez les avant-bras pour relancer la circulation sanguine vers les extrémités.
Quand consulter un médecin ?
Dans la majorité des cas, les mains froides chez le bébé sont un phénomène normal et sans gravité. Cependant, si vous remarquez que votre enfant a constamment les mains froides et que cela s’accompagne d’autres symptômes tels que des difficultés à se réchauffer, une température corporelle basse ou des signes de malaise, il est important de consulter un médecin. Celui-ci pourra évaluer l’état de santé de votre bébé et déterminer s’il existe un problème de santé sous-jacent qui nécessite un traitement adapté.
En résumé, il est normal que votre bébé ait les mains froides, en particulier pendant les premiers mois de sa vie. Cela est généralement dû à une circulation sanguine encore immature et à son adaptation à la température ambiante. Toutefois, n’hésitez pas à surveiller l’évolution de ce phénomène et à prendre les mesures nécessaires pour assurer le confort et la santé de votre enfant.