Chères lectrices, nous sommes le 08/08/2023 et la fin des vacances d’été se profile à l’horizon. Que vous ayez eu la chance de vous évader à Europa Park ou de profiter des plages de la Méditerranée, le retour au travail pointe déjà le bout de son nez. Mais, gardez le sourire ! Nous allons vous apporter un peu de courage pour cette reprise avec des messages motivants et rafraîchissants à lire, à partager ou à utiliser pour souhaiter une bonne reprise à vos collègues ou à vous-même.
Des Textes pour se Motiver à la Reprise
Commençons par une petite dose de motivation. La fin des vacances peut être une période difficile à appréhender. On quitte la douceur de l’oisiveté pour retrouver le rythme effréné du boulot. Parfois, un bon texte peut nous aider à changer notre perception de la situation et à nous donner du courage pour la reprise.
"Chaque jour est une nouvelle opportunité pour accomplir de grandes choses. Bon courage pour cette reprise !" Ce message simple peut déjà vous mettre dans une bonne disposition. En effet, la reprise est aussi l’occasion de retrouver ses collègues, d’avancer sur ses projets et de réaliser ses ambitions.
Pour ceux qui ont besoin d’un peu plus de motivation, pourquoi ne pas opter pour ce texte : "La reprise, c’est comme le début d’une nouvelle année. C’est l’opportunité de se lancer de nouveaux défis et de donner le meilleur de soi-même. Bon courage à tous pour cette reprise !"
Des SMS pour Souhaiter une Bonne Reprise à ses Collègues
La reprise du travail est également l’occasion de renouer le contact avec ses collègues. Pourquoi ne pas leur envoyer un petit sms pour leur souhaiter bon retour et leur donner un peu de courage ?
Par exemple, vous pourriez leur écrire : "Hello! J’espère que tu as passé de belles vacances. Bon courage pour cette reprise !" Un message simple, mais qui fait toujours plaisir à lire.
Pour une touche d’humour, optez pour ce sms : "Prêt(e) à troquer ton maillot de bain contre ton costume de super-héroïne du bureau ? Bon courage pour cette reprise !"
Des Messages en Anglais pour ceux qui Parlent la Langue de Shakespeare
Si vous travaillez dans un environnement international, vous pouvez également souhaiter une bonne reprise à vos collègues anglophones. Voici quelques messages en anglais qui pourront faire l’affaire.
"Back to work, back to making a difference. Courage for this new start !" Ce message en anglais traduit bien notre idée : le travail, c’est aussi l’opportunité de faire la différence.
Ou alors, pour un brin d’humour, pourquoi pas : "Ready to swap your flip-flops for office shoes? Courage for the comeback !"
Quelques Idées de Textes pour se Souhaiter à Soi-même une Bonne Reprise
Enfin, n’oubliez pas de vous souhaiter à vous-même une bonne reprise. C’est essentiel pour se mettre dans le bon état d’esprit et retrouver la motivation.
Pourquoi ne pas vous écrire un petit message comme celui-ci : "Je suis prêt(e) à relever de nouveaux défis. Bon courage à moi pour cette reprise !" Ou encore : "Une nouvelle page se tourne, pleine de belles opportunités. Bon courage à moi pour cette reprise !"
Alors, prêtes à reprendre le travail avec le sourire ? Quel que soit le message que vous choisissez, l’important est de rester positive et de voir la reprise comme une chance d’accomplir de grandes choses. Après tout, chaque jour est une nouvelle aventure. Alors, bon courage à toutes pour cette reprise !
Méditer pour une Reprise Sereine du Travail
La méditation peut être une excellente technique pour préparer la reprise du travail. En effet, elle vous aide à vous concentrer sur le moment présent et à prendre conscience de vos pensées et de vos émotions. C’est un excellent moyen pour souhaiter courage à vous-même devant l’incertitude de ce que la reprise peut engendrer. Elle peut vous aider à gérer le stress, à augmenter votre niveau d’énergie et à améliorer votre humeur.
Vous pouvez essayer la méditation guidée pour commencer. Il existe de nombreuses applications et vidéos en ligne qui vous guideront à travers des séances de méditation. Ou bien, vous pouvez simplement vous asseoir tranquillement pendant quelques minutes chaque jour, en vous concentrant sur votre respiration et en laissant vos pensées venir et repartir sans jugement.
Vous pouvez également vous rappeler certains mantras ou affirmations positives pour vous aider à rester motivé et confiant. Par exemple, vous pouvez répéter à voix haute ou en pensée : "Je suis prêt(e) pour la reprise. J’ai le courage nécessaire pour faire face à tous les défis qui se présentent à moi."
Ritualiser le Retour au Travail
Lorsque vous reprenez le travail après une pause, il peut être utile de créer un rituel de reprise. Ce rituel peut vous aider à vous sentir plus en contrôle et à faciliter la transition du mode vacances au mode travail.
Par exemple, la veille de votre retour, vous pouvez préparer votre tenue pour le lendemain, prévoir un petit-déjeuner équilibré et sain, nettoyer votre espace de travail ou faire une liste des tâches à accomplir dès votre retour. Ce sont autant de gestes qui, mis bout à bout, vous donneront l’impression de souhaiter courage à vous-même pour cette reprise.
Vous pouvez également vous offrir un petit plaisir pour marquer la reprise, comme un bon café, un petit-déjeuner spécial ou une nouvelle tenue. Vous pouvez par exemple vous dire : "Je me souhaite reprise réussie et sereine. Pour célébrer ce nouveau départ, je vais me faire plaisir avec un bon café."
Conclusion
La reprise du travail après les vacances peut être une période stressante. C’est pourquoi il est important de se préparer mentalement et émotionnellement à cette transition. Que ce soit en méditant, en créant un rituel de reprise ou en vous envoyant des messages positifs, vous pouvez transformer cette période en une occasion de croissance personnelle et professionnelle.
Alors, n’oubliez pas de vous souhaiter courage pour cette reprise et de vous rappeler que chaque nouveau jour est une opportunité d’apprendre et de s’épanouir. Sur ce, je vous souhaite reprise sereine et productive. Bon courage à toutes et à tous !
